Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2018
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 57,15g | Prot: 115,64g | Carb: 97,65g.
Colazione: Творог 9%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Молоко 2,5%, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Банан, Капуста Жареная, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные. Cena: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Белочка Семечки Жареные, Творог (Полностью Обезжиренный), Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. Snacks/Altro: Маркеев Попкорн Шоколад. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eeeeChikita
|