Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2018
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1010 kcal
|
Gras: 37,75g | Prot: 49,08g | Carb: 119,42g.
Colazione: Яшкино Мини Круассаны с Шоколадом, Кефир 2,5%, Сыр Российский, Яблоко Желтое, банан Мини, Изюм, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Сметанин Ряженка 2,5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 👑Княжна Лягушка🐸
|