Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2018
|
84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 48,21g | Prot: 117,60g | Carb: 223,34g.
Colazione: Рулет из Лаваша с Творогом, Слабое Кофе с Сахаром, Рулет из Лаваша с Творогом. Pranzo: Ашан Финики Отборные Тунис, Шебекинские Макароны Ракушки, Зеленый Чай, Говядина с Овощами. Cena: Простоквашино Кефир 1%, Салат Оливье. Snacks/Altro: Мандарины, Куриные Грудки (Жареные). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рейзина
|