Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2018
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 43,6 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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882 kcal
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Gras: 36,58g | Prot: 22,17g | Carb: 112,94g.
Colazione: Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Coffee. Pranzo: Chipotle Mexican Grill Red Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Black Beans, Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla. Snacks/Altro: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Nestle Butterfinger Dipped Drumstick, Decaffeinated Coffee, Silk Light Vanilla Almond Milk, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Di più...
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2289 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 3 minuti, Cucinare - 5 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Guardare la TV - 9 ore, Stretching (yoga) - 1 ora e 20 minuti, Dormire - 9 ore, Riposare - 1 ora e 2 minuti, Supermercato Shopping - 20 minuti, Stare seduti - 45 minuti, Doccia - 15 minuti, Shopping - 10 minuti, Guidare - 1 ora. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrsMagyk
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