Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2018
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 100,63g | Prot: 54,26g | Carb: 61,28g.
Pranzo: Peixe, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho. Cena: Ovo Cozido. Snacks/Altro: Coco Seco, Sibele Requeijão Rapa, Ovo Cozido, Kiwi, Pasta de Amendoim. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di montagem09
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