Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2018
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1138 kcal
|
Gras: 58,67g | Prot: 96,41g | Carb: 50,67g.
Colazione: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Омлет2. Pranzo: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овощи в омлете. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinamazitovaaa
|