Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2018
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1566 kcal
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Gras: 36,10g | Prot: 104,46g | Carb: 189,55g.
Colazione: Uovo, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Le Farine Magiche Farina di Riso , Max Protein Farina di Avena Aromatizzata al Donut, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oatmeal Bon Bon, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Ovito Albume d'uovo, Meteora Yogurt Greco Naturale. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Tagliatelle Integrali , Cirio Polpa Finissima di Pomodoro. Cena: Patate Crude, Fesa di Tacchino, Rima Base Precotta per Pizza e Focaccia. Snacks/Altro: Plasmon Biscotto (1). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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