Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2018
|
93,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 78,93g | Prot: 70,21g | Carb: 157,80g.
Colazione: Магнит Яблоко, Магнит Сыр Эдам, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Жареное Яйцо. Pranzo: Останкино Сервелат Зернистый, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Белозорие Сметана 19%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. Cena: Кореяна Салат Оливье, Мишель Рулет Сказка Шоколадный, Красный Яр Котлета Куриная Паровая, Макароны Отварные. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|