Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2018
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1602 kcal
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Gras: 62,42g | Prot: 156,07g | Carb: 98,90g.
Colazione: Relva Verde Psyllium, Sadia Queijo Mussarela (40g), Friboi Patinho Cru. Pranzo: Tomates, Cenouras, Beterrabas, Friboi Patinho Cru. Cena: Ameixas, Mamão, Camponesa Creme de Leite, Friboi Patinho Cru, Ovo, Sadia Queijo Mussarela (40g). Snacks/Altro: Molico Leite Desnatado em Pó, Quaker Aveia em Flocos. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di IAGO.PEREIRA
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