Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2018
|
46,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 60,31g | Prot: 110,25g | Carb: 142,58g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Doppel Herz Омега-3, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Лосось Слабосоленый, Манго, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Куриная Грудка, Мёд, Oliveto Оливковое Масло, Bravolli Рис для Морепродуктов Нероне Черный . Cena: Очищенные Семена Подсолнечника. Snacks/Altro: Куриная Грудка, Ашан Неро Чёрный Рис. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nansyrai
|