Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2018
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1118 kcal
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Gras: 41,87g | Prot: 34,04g | Carb: 151,65g.
Colazione: Sól, Jajko na Miękko, Jajko na Miękko. Pranzo: Mlekovita Mleko 1,5%, Nesquik Płatki Nesquik, Pączek z Dżemem. Cena: Rurka z Bitą Śmietaną. Snacks/Altro: Danone Serek Danio z Czekoladą. Di più...
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1290 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Felicja Jmak№
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