Diario di Наталья Уфимцева, 02 dic 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2018
101,4 kg Perso fino ad ora: 5,6 kg.    Rimanenti: 38,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1300 kcal Gras: 49,77g | Prot: 103,50g | Carb: 107,46g.   Colazione: Творожная Запеканка, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, 4 Сезона Летние Овощи, Курица Вареная. Pranzo: Лента Курица Гриль, Гречка с Грибами, Творожная Запеканка. Cena: Творожная Запеканка, Каравай Хлеб Дарницкий, Махеевъ Кетчуп Лечо, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Altro: Данон Актимель Вишня Черешня + Имбирь, Творожная Запеканка, Капуста Тушеная с Курицей, Махеевъ Кетчуп Лечо. Di più...
2577 kcal Esercizio: Massaggio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Наталья Уфимцева


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.