Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2018
|
70 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 49,26g | Prot: 48,12g | Carb: 138,88g.
Colazione: Магнит Хурма, Сыр Маасдам, Омлет с Молоком, Белый Хлеб. Pranzo: Красный Октябрь Красный Мак, Магнит Сыр Маасдам, Магнит Хурма, Простоквашино Сметана 15%, Restoria Пельмени Рыбные. Cena: Мандарины, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|