Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2018
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2017 kcal
|
Gras: 68,77g | Prot: 129,23g | Carb: 219,69g.
Colazione: Касес Хлеб Цельнозерновой, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Яйцо Куриное, Грецкие Орехи, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Pranzo: Домашенька Сметана 15%, Пятерочка Банан, Мистраль Гречневая Крупа, Куриное Филе, Prisma Томат Розовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Cena: Арахис, Кабачок, Домашенька Сметана 15%, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Куриное Филе. Snacks/Altro: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Пятерочка Банан, Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|