Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2018
|
56 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1780 kcal
|
Gras: 92,76g | Prot: 50,93g | Carb: 192,30g.
Colazione: Котлета Рыбная, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Шоколад с Миндалем, Чай Несладкий. Snacks/Altro: Соленые Огурцы с Укропом, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Огурцы Кислого Рассола, Сушки, Сушки, Сушки, Слабое Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татьяна_Танюша
|