Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2018
|
80 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 70,62g | Prot: 90,65g | Carb: 90,65g.
Colazione: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Жареное Яйцо, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император , Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Гурман Сырники Творожные. Snacks/Altro: Миндаль, Степановна Семечки Крупные Обжаренные, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di myhavkedah
|