Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2018
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 72,59g | Prot: 92,79g | Carb: 149,24g.
Colazione: От Палыча Торт Наполеон, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Pranzo: Сыр Российский, Макароны Отварные, Лента Купаты Куриные. Cena: Сыр Камамбер, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Ванилью. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Помело. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|