Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2018
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 48,44g | Prot: 47,06g | Carb: 157,56g.
Colazione: Сыр Российский, Золотая Долина Варенье из Апельсинов, Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Молоке, Овсяные Отруби, Мёд. Pranzo: Останкино Пельмени. Cena: Nescafe Dolce Gusto Кофе Капучино, Домик в деревне Кефир 3,2%, Отруби Пшеничные. Snacks/Altro: Финики Сушеные, Good Food Миндаль Сушеный, Арахис, Курага. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di откорней докончиков
|