Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2018
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1173 kcal
|
Gras: 51,21g | Prot: 79,75g | Carb: 96,99g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Лидкон Геркулес, Овсяные Отруби. Pranzo: Оливковое Масло, Помидоры, Семга Запеченная, Макароны Отварные. Cena: Кабачок Гриль, Приготовленная Морковь, Помидоры, Макароны Отварные, Семга Запеченная. Snacks/Altro: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natali.shalha
|