Diario di Sokolica83, 02 dic 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2018
63,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2208 kcal Gras: 104,88g | Prot: 115,93g | Carb: 193,31g.   Colazione: Kiełbasa Podwawelska, Jajko, Olej Kokosowy, Masło, Chleb Żytni. Pranzo: Chleb Żytni, Nautica Ryba po Grecku. Cena: Sos Pieczarkowy, Schab Gotowany, Kuskus (Gotowany). Snacks/Altro: Sałata, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Sokołów Smaczek w Konserwie, Masło, Bułka Orkiszowa, Wawel Czekolada Gorzka ze Skórką Pomarańczową, Lidl Jabłka Prażone, Placuszki Twarogowe. Di più...
2532 kcal Esercizio: Trampolino - 31 minuti, Google Fit - 23 ore e 29 minuti. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Sokolica83


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.