Diario di Gatson81, 17 giu 10

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2010
88,1 kg Perso fino ad ora: 18,5 kg.    Rimanenti: 26,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1475 kcal Gras: 78,54g | Prot: 51,07g | Carb: 146,43g.   Colazione: Bacon, Old Fashioned Oats, Hash Brown (from Frozen). Pranzo: SPCLK PRTN ML BAR CHOC PNTBTR. Cena: Country Style Baked Beans, Singles American Cheese Slices, Miracle Whip, Enriched Hot Dog Buns, Cheddar Wurst Smoked Sausage. Snacks/Altro: Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Reese's Creamy Peanut Butter Cup, Rice Krispies Treats Marshmallow Squares. Di più...
2146 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Gatson81


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