Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2018
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 50,29g | Prot: 96,55g | Carb: 171,04g.
Colazione: DM Bio Apfelmark mit Mango, Orangen, Äpfel, Bio Magerquark. Pranzo: Möhren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Lyoner, Lindenhof Gouda, Weizenbrötchen. Cena: Banane, Rapsöl, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Altro: Kinder Riegel (21g), Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Laugenbrezeln. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mona_Lina
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