Diario di amandabeth, 17 giu 10

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2010
132,0 kg Perso fino ad ora: 8,6 kg.    Rimanenti: 41,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1925 kcal Gras: 47,17g | Prot: 152,34g | Carb: 254,01g.   Colazione: Banana. Pranzo: Great Value Light Key Lime Yogurt, American Cheese Slice, Great Value Low Fat Cottage Cheese, Double Protein Bread, Oscar Mayer Turkey Breast. Cena: Boneless Skinless Chicken, Mandy's Homemade Salad Dressing, Great Value Low Fat Cottage Cheese, Spinach , Lettuce, Cabbage, Carrot Blend. Snacks/Altro: Pancakes, Skim Milk, Double Protein Bread, White Chocolate Peanut Butter. Di più...
3202 kcal Esercizio: Stare seduti - 1 ora, Dormire - 13 ore, Riposare - 10 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di amandabeth


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