Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2018
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 75,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
867 kcal
|
Gras: 13,10g | Prot: 82,99g | Carb: 100,52g.
Colazione: Watt Whey Protein 90, Conad Pane Integrale a Fette, Tuorlo d'uovo, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Ragù, Conad Gnocchetti di Patate. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di giuseppepalmieri
|