Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2018
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
844 kcal
|
Gras: 14,75g | Prot: 51,77g | Carb: 128,09g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Запеченная или Жаренная Рыба. Pranzo: Тёма Говядина с Печенью, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Snacks/Altro: Просто Мёд, Печеное Яблоко. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|