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start tracking macros
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131,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2041 kcal
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Gras: 111,88g | Prot: 84,02g | Carb: 172,99g.
Colazione: McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage Biscuit (Regular). Pranzo: Lettuce, Best Foods Real Mayonnaise, Calavo Avocado, Hillshire Farm Honey Roasted Turkey Breast, Submarine Hoagie Roll. Cena: Sour Cream, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Snacks/Altro: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Cashew Nuts, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di gus_rivera
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