Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2018
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2183 kcal
|
Gras: 110,54g | Prot: 241,83g | Carb: 43,69g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Жареное Яйцо, Дымов Сырокопченый Бекон. Pranzo: Белый Город Молоко 3,2%, Prime Kraft Протеин. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кефир 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Куриные Грудки (Жареные). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krapsten
|