Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2018
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1055 kcal
|
Gras: 55,18g | Prot: 69,57g | Carb: 72,88g.
Colazione: SPAR Соус Песто с Базиликом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император , Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Творожная Запеканка. Cena: Оладьи. Snacks/Altro: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Куриное Филе, Мандарины. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di myhavkedah
|