Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2018
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 25,29g | Prot: 73,93g | Carb: 199,41g.
Colazione: Кефир 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Изюм, Хурма. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Тефтели с Рисом, Куриный Суп Лапша. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог 1%, Яблоко Желтое, Голден Яблоко , Bio Max Био-Йогурт Черника. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 👑Княжна Лягушка🐸
|