Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2018
|
65 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 70,32g | Prot: 73,84g | Carb: 109,44g.
Colazione: Twix Twix, Яйцо, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Сливочное Масло, Пискаревский Молоко 2,5%, Ламбер Сыр 50%. Pranzo: Котлета Свино-Говяжья , Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Cena: Дарница Хлеб Двинский Заварной, Скумбрия Запеченная, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Кухмастер Печенье Сдобное Американо. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daxadashka
|