Diario di BorisovaVslentina65, 04 dic 18

Друзья! У меня к вам вопрос... Мне 13 лет.
Рост-166 см
И вес 57 кг. Это норма?
57,6 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

974 kcal Gras: 36,09g | Prot: 58,38g | Carb: 107,80g.   Colazione: Новоукраинка Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи. Pranzo: Утиное Мясо, Хлеб Черный, Вермишелевый Суп. Cena: Утиное Мясо, Хлебец, Вермишелевый Суп. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Кефир 2,5%. Di più...
1397 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
в 13 лет вообще о весе нечего и думать, он до 18 раз 100 ещё поменяется  
04 dic 18 da utente: •Катрин•
В первый раз о весе я задумалась в 28 лет 😁 у меня была (и есть) счастливая жизнь 😁😁😁 
04 dic 18 da utente: d_sha
Просто я в 7 классе весила 82 кг. А сейчас у 8 классе я вешу 57 кг. Все в школе говорят что я худая, но мне так не кажется... И я не знаю что делать, для своего возраста я слишком зациклина на своей внешности и фигуре...!  
04 dic 18 da utente: BorisovaVslentina65
ну нормально, конечно, у Вас ещё вся жизнь впереди, чтоб похудеть ещё (если Вам того хочется), чудесное время, чтоб привить привычку заниматься спортом. 
04 dic 18 da utente: yulya.mrs
Я о весе стала думать с седьмого класса, мы с подругой вместо бутеров и булочек- на обед брали себе кашу и салат. Тогда это почему-то стало модно среди девочек старшеклассниц, а сейчас, я думала, все совсем по-другому... 
04 dic 18 da utente: zlayameduza

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di BorisovaVslentina65


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.