Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2018
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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897 kcal
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Gras: 41,74g | Prot: 27,14g | Carb: 109,48g.
Colazione: Carrefour Galletitas Multicereal con Semillas, CasanCrem CasanCrem Light, Leche de Almendras. Pranzo: Durazno, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Ensalada Mixta. Cena: CasanCrem CasanCrem Light, Nueces, Bimbo Pan Tipo Artesano. Di più...
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1609 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabrielaavenia
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