Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1154 kcal
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Gras: 61,77g | Prot: 51,09g | Carb: 97,94g.
Colazione: 삼립 피자호빵. Pranzo: 통조림 참치, 마요네즈, 감자 샐러드, 파리바게트 통밀 가득 로만밀 브레드. Cena: 닭강정. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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