Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2012
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46,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1818 kcal
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Gras: 45,91g | Prot: 70,92g | Carb: 254,02g.
Colazione: Women's Optimal Vitamin, Triple Omega, Natural California Raisins, Greek Yogurt - Plain (Dannon), Green Tea, Honey Nut Cheerios. Pranzo: Mini Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Ma Po Tofu, Grape Tomatoes, Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks, Jasmine Rice, Raspberries, Kiwi, Blueberries, Carrot Kinpira, Furikake, Gum, Grape. Cena: Chorizo Patties. Snacks/Altro: Hard Cider. Di più...
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1711 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 3 ore, Riposare - 7 ore e 13 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 27 minuti, Stretching (yoga) - 20 minuti. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di The Blue Box
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