Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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853 kcal
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Gras: 34,07g | Prot: 40,43g | Carb: 104,68g.
Colazione: Sunpride Banana. Pranzo: Perkedel Kentang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Paha Ayam, Terong Balado, Urap. Snacks/Altro: Sunpride Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Muchtaro
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