Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
|
110 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
931 kcal
|
Gras: 41,75g | Prot: 86,01g | Carb: 51,56g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Хлеб Зерновой. Pranzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Говядина Отварная. Snacks/Altro: Лента Йогурт Греческий, Русское Молоко Творог 1,8%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЭнБрусника
|