Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 47,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2391 kcal
|
Gras: 59,22g | Prot: 139,47g | Carb: 338,21g.
Colazione: Тыква, Яблоки, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti 7 Злаков, Сахар. Pranzo: Щедрые Хлебцы Бородинские, Куриное Филе, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Хлеб Дарницкий, Шебекинские Спирали "Три Цвета", Капуста, Морковь. Cena: Свекла Вареная, Щедрые Хлебцы Бородинские, Бабаевский Элитный 75% Какао, Яблоки, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|