Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1069 kcal
|
Gras: 44,92g | Prot: 42,95g | Carb: 125,19g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Буше Зерновой Хлеб. Cena: Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Буше Зерновой Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Печень Свиная, Нут (Вареный). Snacks/Altro: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Кофе, Дикси Вафли Ванильно-Сливочный Аромат, Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рузанна Варшамовна
|