Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2018
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143,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 53,0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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855 kcal
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Gras: 40,00g | Prot: 40,00g | Carb: 82,40g.
Colazione: Subway 6" Spicy Italian. Pranzo: Subway 6" Spicy Italian. Cena: turkey pastrami (dark meat). Snacks/Altro: Great Value Peppermint Starlight Mints, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Dutch Bros. green tea, Torani Sugar Free Raspberry Syrup, Torani Sugar Free Coconut Syrup. Di più...
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3558 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 38 minuti, Riposare - 12 ore e 52 minuti, Dormire - 10 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di katies71
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