Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
|
71 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 32,03g | Prot: 74,86g | Carb: 174,71g.
Colazione: Банан, Овсяноблин, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Кофе. Pranzo: Филе Индейки, Comella Комбинированный Рассольный Продукт, Масло Подсолнечное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Cena: Мёд, Банан, Обережье Творог 5%. Snacks/Altro: Грейпфрут, Магнит Хурма, Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки, Maar Слива Сушеная без Косточки Отборная, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kate.ge1
|