Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
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61 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 40,04g | Prot: 98,09g | Carb: 144,65g.
Colazione: Сыр Эдам, Гречка, Жареное Яйцо без Жира, Nescafe Кофе Растворимый. Pranzo: Курица с овощами в соевом соусе, Гречка. Cena: Творог 5%, Щи низкокалорийные, Nescafe Кофе Растворимый. Snacks/Altro: Бабаевский Элитный 75% Какао. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lawdy_Clawdy
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