Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1052 kcal
|
Gras: 37,66g | Prot: 71,25g | Carb: 108,80g.
Colazione: Вкуснотеево Кефир 1%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, RED Тёмный Шоколад, Кофе с Молоком, Дон Густо Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Самолюб Хлебцы Пшеничные, Минтай, Лента Авокадо, Увелка Перловка, Огурец (с Кожурой). Cena: Edite Bibite Арахисовая Паста, Болгарский Перец, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Магнит Апельсин, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Цветная Капуста (Замороженная). Snacks/Altro: Фундук Фундук, Вкус Детства Пастила, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Hortex Клубника Замороженная, Активия Густой Биойогурт с Вишней и Чёрной Смородиной, Карусель Шарики Творожные. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия.71
|