Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2075 kcal
|
Gras: 113,94g | Prot: 219,94g | Carb: 34,28g.
Colazione: Сыр Моцарелла, Дымов Сырокопченый Бекон, Жареное Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Prime Kraft Протеин, Белый Город Молоко 3,2%. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Snacks/Altro: Куриные Грудки (Жареные). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krapsten
|