Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1950 kcal
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Gras: 75,65g | Prot: 66,14g | Carb: 246,80g.
Colazione: Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Kaffee mit Milch und Zucker, Himbeeren, Physalis, Blaubeeren, Weintrauben, Banane, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig. Pranzo: K-Classic Kochschinken, Villa Gusto Tortelloni Käse Sahne. Cena: K-Classic Cashews Geröstet & Gesalzen, Olivenöl, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Koriander, Mangos, Tomaten. Snacks/Altro: Milbona Joghurt-Drink, Milchkaffee, K-Classic Getränkesirup, After Eight Adventskalender. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vonnischatz
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