Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 67,38g | Prot: 86,17g | Carb: 51,55g.
Colazione: Linea Chocolate Branco Zero Açúcar (30g), Silk Leite de Amêndoas, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Ovo, Giroil Psyllium Fibras. Pranzo: Salmão no Forno ou Grelhado, Tomates Cereja, Queijo Parmesão (Ralado), Torresmo, Rúcula. Cena: Lindt 85% Cacau, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgia.buganza
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