Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
382 kcal
|
Gras: 12,53g | Prot: 32,58g | Carb: 36,48g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità , Caffè (Espresso), GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Amadori Hamburger Freschi e Delicati, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Insalata Mista, Jocca Fiocchi di Latte. Snacks/Altro: Castagne Arrosto. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di giuliamancini71
|