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Para vencer é preciso não desistir! Vencemos todos os dias um pouquinho!!! Quero outra vida pra mim, mais saudável, mais feliz, me sentindo bem ao olhar pro espelho. Precisamos mudar por nós mesmos. Amor Próprio 😍
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114,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 86,97g | Prot: 86,49g | Carb: 18,27g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar, Jussara Leite Zero Lactose, Sadia Queijo Mussarela (40g). Pranzo: Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Repolho-Roxo, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Cebolas, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Perdigão Linguiça Suína, Tomates, Cebolas, Repolho Refogado, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Altro: Sadia Queijo Mussarela (40g). Di più...
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peso stabile
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