Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
977 kcal
|
Gras: 25,32g | Prot: 35,93g | Carb: 149,67g.
Colazione: Леовит Горячий Шоколад с Коллагеном, Кофе с Молоком и Сахаром, Леовит Суп с Капустой и Шпинатом. Pranzo: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Cena: Первый Хлебозавод Хлеб Вакарас, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Леовит Суп-Пюре Куриный, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Snacks/Altro: Леовит Фруктовый Батончик. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexy_Zhukova
|