Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 47,58g | Prot: 79,44g | Carb: 182,84g.
Colazione: Яблоко Антоновка, Овсяная Каша на Воде, Белсыр Сыр Голландский Традиционный, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные. Pranzo: Савушкин Паста Творожная Десертная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Радуга Вкуса Творог 5 %, Петруха Куриные Желудки, Макароны Отварные, Суп Куриный с Рисом. Cena: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Савушкин Паста Творожная Десертная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Белсыр Сыр Голландский Традиционный, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lana.kl.77
|