Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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692 kcal
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Gras: 13,33g | Prot: 14,86g | Carb: 132,08g.
Colazione: Tap Water, Gala Apples, Blueberries, Great Value Raisins, Weetabix Ready Brek. Pranzo: Walkers Salt & Vinegar Crisps, Bananas, Happy Harvest Sweet Corn, Primo Chick Peas. Cena: Tap Water, Tap Water, Borden Mincemeat. Snacks/Altro: House Salad. Di più...
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1788 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di omshawf
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